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        Health & Personal Development

        Mindfulness for Adults with Autism

        A Handbook for Therapists and Adults with ASD

        by Annelies Spek

        This book discusses a new type of therapy that can help people with autism to be less overburdened, let go of recurrent thoughts, and get better at recognizing physical signs of stress. Mindfulness includes meditation techniques that are derived from Buddhism and that do not require much communication or insight in thoughts and feelings. This is especially beneficial for people with autism, for whom communication and social interaction can be a challenge.  After a clear introduction to what mindfulness is, each chapter of this book offers a meditation exercise. For each meditation exercise useful tips and tricks are given, as well as potential pitfalls that relate directly to autism. Mindfulness for adults with autism is the first treatment for adults with autism that has proven to be effective. Because of its readability and the beautiful illustrations, this book is highly recommended for both therapists and people with autism.

      • Self-help & personal development
        July 2020

        Jeder kann in einer erfüllten Partnerschaft leben.

        #einePortionLiebe

        by Manuela Lechner

        Erfahre in meinem Buch, wie sich die Entwicklung unseres Gesellschaftssystems auf das erlebte Glück in der Partnerschaft auswirkt und wie man dieses wieder in Liebe umkehren kann.   Mein Buch zeigt Dir, wie Du alleine darüber, dass Du Dich selber liebst und wertschätzt, Deine Situation zu jeder Zeit wieder zum Positiven verändern kannst. Denn Du hast immer so viel Glück und Erfüllung in Deinem Leben, wie Du selber glaubst wert zu sein und Dir selber zugestehst. Ich möchte, dass Du beim Lesen erkennst, wie wertvoll Du bist, und dass Du es verdient hast, eine erfüllte Partnerschaft zu führen. Alles im Leben ist eine Entscheidung und Du triffst die Entscheidung, wie erfüllt und glücklich Du in Deiner Partnerschaft und in Deinem Leben sein darfst. Und diese Entscheidung kannst Du jeden Tag aufs Neue treffen, denn Du bist der Schlüssel Deiner erfüllten Partnerschaft. Das Ziel meines Buches ist es, Dir Mut zu machen, bewusst mit Dir umzugehen. Es soll Dir verdeutlichen, dass Du zu jeder Zeit Dein Leben in die Hand nehmen kannst, um Dir Deine Partnerschaft so zu kreieren, wie Du sie Dir wünscht. Trau Dich die Tür deiner Liebe zu Dir zu öffnen, um sie auf allen Ebenen Deines Lebens zu erfahren. Wie sollen andere Dir mit Liebe und Wertschätzung entgegen gehen, wenn Du sie Dir selber nicht zugestehst? Endecke über die Selbstliebe  die Möglichkeiten, die in Dir verborgen liegen. Lass vor allem Deine Angst vor der Liebe niemals größer sein, als deine Neugier zu leben und zu lieben.   Du wirst durch mein Buch erkennen:   wie Du  eine gemeinschaftliche Partnerschaft voller Liebe, Respekt & Toleranz aufbaust welchen Einfluss die Entwicklung der heutigen 0-Fehler Gesellschaft auf die erlebte Partnerschaftsqualität hat. wie du dich aus der Opferrolle in deinem Leben befreist. warum es sich lohnt, an eine erfüllte Partnerschaft zu glauben. wie Du Dich aus der Funktionspirale Deines Alltages befreien kannst. wie Du  Deinen Liebeskummer & Herzschmerz überwindest und in Deine innere Mitte zurück findest. wie Du die Hindernisse in deiner Partnerschaft überwindest und diese nachhaltig mit Liebe füllest. wie Du Angst in Liebe umwandelst. wie Du Dein Selbstbewusstsein stärkst- und vor allem wirst Du wieder lernen, Dich selber zu lieben. wie wichtig es ist, seinen eigenen Wert zu kennen. wie Du über Selbstliebe Deine gesamte Partnerschaft bzw. Situation, in der Du Dich gerade befindest, verändern kannst. dass alles, was Du selber glaubst und wie Du über Dich denkst, Dir stets durch Dein Außen gezeigt wird. dass Dir ein anderer immer nur mit so viel Liebe und Wertschätzung entgegengehen kann, wie Du selber bereit bist anzunehmen. Du bekommst nie mehr und auch nicht weniger. dass nur, wenn Du Deine eigenen Grenzen wahrst, andere diese Grenzen einhalten können. was Du wirklich in Deinem Leben möchtest.   ***Je liebevoller Du mit Dir selber umgehst, umso mehr werden es auch andere tun und Deinen Wert erkennen.***   Als Ergänzung zu diesem Buch habe ich ein Arbeitsbuch als „coach yourself Programm“ herausgebracht. Es es ist ein 4 wöchiges Selbstcoaching Programm, welches Dich auf Deinem Weg unterstützt, in Deine Selbstliebe und Selbstachtung zu wachsen.

      • Health & Personal Development

        Great Person

        by Hamka

        Great Person exposes Hamka’s way of thinking about personalities, particularly within Indonesian society. One of the emerging problems nowadays is value and moral ignorance in all education levels. Individuals need to comprehensively develop in body, mind, soul, and dreams. This best-seller book provides us information about tips and techniques to develop and become a great person. Offering valuable inputs for Indonesians to become great people. The book is suitable for readers who are willing to learn about how to make someone have a good personality.

      • Adult literacy guides & handbooks
        June 2013

        DYSLEXIA DISMANTLED

        A practical breakdown of the myths and realities of dyslexia

        by Laughton King

        Finally, an insightful, clear and practical breakdown of the realities of dyslexia, from the author’s own life experience. This exposition of the thinking, learning and living style that characterise the dyslexic individual is written equally for the educator, the parent and the struggling dyslexic himself. Eighteen myths dispelled, 61 personal characteristics outlined, and a raft of indicators examined, this book will help a large section of the population understand their own normality, their own intact and integrated thinking style, and allow them to take positive charge of their learning processes and their functioning in society. There is nothing wrong with their brain wiring, they are not deficient, they do not need medication. As a diesel motor differs from a petrol engine, the so-called ‘dyslexic’ differs from the non-dyslexic in a simple and rudimentary way. The Western world has a modern education system based around language as the prime learning tool – teaching, learning and assessment are typically language-based. The ‘dyslexic’ person is disadvantaged in this system, not only because is he a pictorial thinker, but because of a lesser capacity to use 'internal dialogue', he is unable to process the language-based education system at a competitive level.

      • Health & Personal Development
        August 2016

        The Art of Expressing in Words

        by Satoshi Umeda

        A top copywriter teaches you how to strengthen your words and thoughts that can be used in any situation! This book is a must-have for anyone who wants to improve their writing skills. How do you put your thoughts into words and communicate them? What are the secrets to expressing yourself in a way that moves people's hearts? In this book, you will learn the secrets of how to express yourself in words that move people's hearts. The author, a copywriter who is attracting a lot of attention nowadays discloses his unique techniques in an easy-to-understand manner, and explains the laws of words that move people's hearts. People are moved when they discover their own thoughts and feelings in the words, and there is no need for elaborate expressions! The author breaks down his own advertising copy, as well as famous examples from all over the world, from the perspectives of "clarity as a message," "how to project yourself into it," and "how to create the thoughts you want to convey," and explains the "art of putting your will into words. This is a book to strengthen your language and thinking, taught by a top copywriter. In this book, you'll learn how to make your words work for you. How do you improve your words? This book provides concrete explanations on how anyone can do it, and is full of useful ideas not only for business communication, project presentations, and other work situations, but also for appealing to people in your personal life, as well as for job hunting and changing jobs. The author has written many works as "The World is Made of Someone's Work," a canned Georgia coffee, "I want to support the people who support this country." "That experience is your friend."

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